PUMP

OPIS ZAJĘĆ:

Pump to grupowe rzeźbienie ciała z wykorzystaniem sztangi, która skutecznie modeluje figurę. Sylwetka staje się jędrna, smukła, a mięśnie wyraźnie się uwidaczniają. Nauka techniki wykonywania poszczególnych ćwiczeń na zajęciach pozwala uzyskać zamierzony rezultat. Choreografia oraz muzyka przygotowana przez trenerów powtarzana jest przez około 3 miesiące, dzięki temu jest czas do nauki, opanowania perfekcyjnie ćwiczeń oraz podniesienia swoich możliwości wysiłkowych. Instruktor wyznacza tempo w trakcie treningu.

TERMINY: