GRAFIK ZAJĘĆ

*opcja dostępna tylko dla posiadaczy naszych karnetów

Uwaga!
wtorek, 6 października

20:15 Zoga (Paulina) – ODWOŁANE
środa, 7 października
17:30 Joga ogólna (Ania) – ODWOŁANE

SIŁA

SZTUKI WALKI

WZMOCNIENIE / KSZTAŁTOWANIE CIAŁA
RELAKS
CHOREOGRAFIA

ZAJĘCIA DLA DZIECI

PONIEDZIAŁEK

8:30

Sala duża

Body Flow 

Gregor

17:00

Sala duża

Body Flow

Gregor

17:30

Sala joga

Zdrowy kręgosłup

Agata

18:00

Galeria

Race walker

Agnieszka

18:00

Sala duża

TRX + Wzmacnianie

Wiola

19:00

Sala duża

Pump

Agnieszka

19:00

Sala joga

Full Body Workout 

Wiola

20:00

Sala duża

Zumbomania

Wiola

20:30

Sala joga

Joga dla początkujących

Ania

WTOREK

8:00

Sala joga

Joga ogólna 1,5h

Ania

8:30

Sala duża

Integral Tone 

Edyta

17:15

Sala joga

Akrobatyka 5-7 lat

AkroLife

18:15

Sala joga

Akrobatyka 8-10 lat

AkroLife

18:30

Sala duża

Tabata & Cellulit killer

Paula

19:15

Sala joga

Akrobatyka 11+ lat

AkroLife

19:30

Sala duża

Stretching

Paula

20:15

Sala joga

Zoga

Paulina

20:30

Sala duża

Boks

Szymon

Środa

8:00

Sala joga

Fit & Firm Body 

Paula

8:30

Sala duża

Body Flow 

Gregor

9:00

Sala joga

Zdrowy kręgosłup & Stretch

Paula

17:30

Sala joga

Joga ogólna 

Ania

18:00

Sala duża

Step dla początkujących

Agnieszka 

19:00

Sala joga

Latino/Salsa dla początkujących

Grzegorz

19:00

Sala duża

Interwały

Agata

20:00

Sala joga

Latino/Salsa grupa zaawansowana

Grzegorz

20:00

Sala duża

Pump

Agata

21:00

Sala joga

Salsa w parach od podstaw  

Grzegorz

CZWARTEK

8:30

Sala duża

Integral Tone 

Edyta

18:00

Sala joga

Płaski Brzuch & Stretching

Wiola

18:00

Sala duża

TRX Strong  

Klaudia

19:00

Sala duża

Zumbomania

Wiola

20:00

Sala joga

Latino/Salsa dla znających podstawy

Grzegorz

20:30

Sala duża

Boks

Szymon

21:00

Sala joga

Latino/Salsa w parach

Grzegorz

PIĄTEK

8:30

Sala duża

Body Flow

Gregor

17:00

Sala joga

Akrobatyka 5-7 lat

AkroLife

18:00

Sala joga

Akrobatyka 8-10 lat

AkroLife

18:00

Sala duża

Interwały

Klaudia

19:00

Sala joga

Stretching

Agata

19:00

Sala duża

Zumbomania

Wiola

20:00

Sala joga

Joga zaawansowana

Ania

20:00

Sala duża

TRX + Pilates Moblity

Wiola

SOBOTA

08:15

Sala joga

Joga ogólna 1,5h

Ania

09:00

Sala duża

TRX + Wzmacnianie

Wiola

10:00

Sala duża

TRX + Wzmacnianie

Wiola

NIEDZIELA

08:15

Sala joga

Niedzielne warsztaty jogi 1,5h 

Ania

17:00

Sala duża

CrossTraining  

Klaudia

18:00

Sala duża

Cardio & muscle

Klaudia

19:00

Sala joga

Stretch & Mobility

Agata