Strefa Ruchu Książenice

Chcesz zacząć niedzielę od chwili spokoju i świadomego ruchu?Zapraszamy na niedzielne warsztaty jogi, które na stałe weszły do naszego grafiku – choć odbywają się tylko w wybrane niedziele miesiąca. Najbliższe spotkanie:14 grudnia (niedziela)godz. 8:15Strefa Ruchu Książenice Kolejny termin: 21 grudnia To idealna okazja, by:• rozciągnąć ciało po całym tygodniu,• wyciszyć umysł i nabrać energii,• spędzić […]

Chcesz zacząć niedzielę od chwili spokoju i świadomego ruchu?Zapraszamy na niedzielne warsztaty jogi, które na stałe weszły do naszego grafiku – choć odbywają się tylko w wybrane niedziele miesiąca. Najbliższe spotkanie:7 grudnia (niedziela)godz. 8:15Strefa Ruchu Książenice Kolejne terminy: 14 oraz 21 grudnia To idealna okazja, by:• rozciągnąć ciało po całym tygodniu,• wyciszyć umysł i nabrać […]

Świąteczne rytmy, zabawa, energia, nagrody i mnóstwo pozytywnego szaleństwa! To wszystko czeka na Ciebie 4 grudnia (czwartek) o godz. 19:00 na wyjątkowych mikołajkowych zajęciach z Wiolą!Ubierz czerwony akcent, wpadnij potańczyć, spalić kalorie i poczuć prawdziwy świąteczny klimat. NAGRODY ZA NAJLEPSZE PRZEBRANIA!   ZajęciaZumbomania 19:00-20:00   Wpisowe:• Karnet Strefy Ruchu• Karta Sportowa• Wejście jednorazowe (30 zł)   Wymagane […]

Mikołajkowy Step pełen energii!Czeka nas solidna dawka ruchu, dobrej zabawy, świątecznych wibracji i małych niespodzianek! Już 3 grudnia (środa) o godz. 18:00 zapraszamy na wyjątkowy Mikołajkowy Step z Agnieszką!Załóż coś czerwonego, wskakuj na step, rozgrzej ciało i poczuj klimat nadchodzących świąt. NAGRODY ZA NAJLEPSZE PRZEBRANIA! ZajęciaStep dla początkujących 18:00-19:00 Wpisowe:• Karnet Strefy Ruchu• Karta Sportowa• Wejście jednorazowe […]

Chcesz zacząć niedzielę od chwili spokoju i świadomego ruchu?Zapraszamy na niedzielne warsztaty jogi, które na stałe weszły do naszego grafiku – choć odbywają się tylko w wybrane niedziele miesiąca. Najbliższe spotkanie:30 listopada (niedziela)godz. 8:15Strefa Ruchu Książenice To idealna okazja, by:• rozciągnąć ciało po całym tygodniu,• wyciszyć umysł i nabrać energii,• spędzić poranek w kameralnej, przyjaznej […]

Chcesz zacząć niedzielę od chwili spokoju i świadomego ruchu?Zapraszamy na niedzielne warsztaty jogi, które na stałe weszły do naszego grafiku – choć odbywają się tylko w wybrane niedziele miesiąca. Najbliższe spotkanie:23 listopada (niedziela)godz. 8:15Strefa Ruchu Książenice Kolejne terminy: 30 listopada To idealna okazja, by:• rozciągnąć ciało po całym tygodniu,• wyciszyć umysł i nabrać energii,• spędzić […]

Halloween, przebrania, straszydła, interwały, taniec, fitness, nagrody, zaaabawa!! To wszystko na zajęciach 31 października (piątek) o godz. 18:00 z Klaudią! Przyjdź, przebierz się, spalaj kalorie i baw się razem z nami! Zajęcia:Interwały 18:00-19:00 Wpisowe:• Karnet Strefy Ruchu• Karta Sportowa• Wejście jednorazowe (39 zł) Wymagane zapisy:• Recepcja Strefy Ruchu Książenice• Tel.: 22 720 02 12• E-mail: […]

Halloween, przebrania, straszydła, zumbomania, taniec, fitness, nagrody, zaaabawa!! To wszystko na zajęciach 30 października (czwartek) o godz. 19:00 z Wiolą! Przyjdź, przebierz się, spalaj kalorie i baw się razem z nami! NAGRODY ZA NAJLEPSZE PRZEBRANIA! Zajęcia:Zumbomania 19:00-20:00 Wpisowe:• Karnet Strefy Ruchu• Karta Sportowa• Wejście jednorazowe (39 zł) Wymagane zapisy:• Recepcja Strefy Ruchu Książenice• Tel.: 22 […]

Chcesz zacząć niedzielę od chwili spokoju i świadomego ruchu?Zapraszamy na niedzielne warsztaty jogi, które na stałe weszły do naszego grafiku – choć odbywają się tylko w wybrane niedziele miesiąca. Najbliższe spotkanie:19 października (niedziela)godz. 8:15Strefa Ruchu Książenice Kolejne terminy: 26 października To idealna okazja, by:• rozciągnąć ciało po całym tygodniu,• wyciszyć umysł i nabrać energii,• spędzić […]

Chcesz zacząć niedzielę od chwili spokoju i świadomego ruchu?Zapraszamy na niedzielne warsztaty jogi, które na stałe weszły do naszego grafiku – choć odbywają się tylko w wybrane niedziele miesiąca. Najbliższe spotkanie:12 października (niedziela)godz. 8:15Strefa Ruchu Książenice Kolejne terminy: 19 i 26 października To idealna okazja, by:• rozciągnąć ciało po całym tygodniu,• wyciszyć umysł i nabrać […]