Zapraszamy wszystkich, w każdym wieku do wzięcia udziału w rozgrywkach Ligi Tenisa Stołowego sezon 2026. Gramy w każdy wtorek w godzinach 18:30 – 22:00 Zapewniamy:• profesjonalne stoły do gry do gry• piłeczki System gry:• Gracze rywalizują ze sobą podzieleni na Dywizje (na podstawie rankingu)• Zawodnicy zdobywają punkty do klasyfikacji generalnej.• Każda Dywizja to 6 zawodników […]
Chcesz zacząć niedzielę od chwili spokoju i świadomego ruchu?Zapraszamy na niedzielne warsztaty jogi, które na stałe weszły do naszego grafiku – choć odbywają się tylko w wybrane niedziele miesiąca. Najbliższe spotkanie:8 lutego (niedziela)godz. 8:15Strefa Ruchu Książenice Kolejny termin: 15 lutego To idealna okazja, by:• rozciągnąć ciało po całym tygodniu,• wyciszyć umysł i nabrać energii,• spędzić […]
Zapraszamy do udziału w Nowym Sezonie Książenickiej Lidze Badmintona - KLB. Rozgrywki skierowane są do szerokiej rzeszy miłośników badmintona amatorsko uprawiających ten sport. W lidze może wziąć udział każdy chętny amator, bez względu na płeć i wiek.KATEGORIE:• Singiel OPEN• Debel OPEN• Debel KOBIET• Mixt OPEN NOWA FORMUŁA!Każda kategoria gra do końca, potem zaczyna kolejna ZAPISY […]
Zapraszamy do udziału w nowym sezonie Środowej Ligi Squasha. Rozgrywki skierowane są do szerokiej rzeszy miłośników squasha amatorsko uprawiających ten sport. W lidze może wziąć udział każdy chętny amator, bez względu na płeć i wiek.Start ligi:4 lutego 2026 r. Godziny zajęć :17:30 - rozgrzewka18:00 - 20:00 - rozgrywki ligowe w dwóch grupach Grupy:A - grupa […]
Chcesz zacząć niedzielę od chwili spokoju i świadomego ruchu?Zapraszamy na niedzielne warsztaty jogi, które na stałe weszły do naszego grafiku – choć odbywają się tylko w wybrane niedziele miesiąca. Najbliższe spotkanie:1 lutego (niedziela)godz. 8:15Strefa Ruchu Książenice Kolejne terminy: 8 i 15 lutego To idealna okazja, by:• rozciągnąć ciało po całym tygodniu,• wyciszyć umysł i nabrać […]
Zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w Seniorskim Turnieju Badmintona. DATA:31.01 - 01.02.2026 r. GODZINA:9:00 - 20:00 WPISOWE:80 zł / os. / kategoria NAGRODY:• puchary• medale• dyplomy ZAPISY ONLINE* zgłaszać się można do dnia 27.01.2026 do godziny 23:30 - przez stronę Badminton Seniors * DOKONAĆ ZAKUPU MOGĄ WYŁĄCZNIE OSOBY ZGŁOSZONE DO TURNIEJU SPOTKANIE INTEGRACYJNE31.01.2026 r. (sobota), godz. 20:00 - […]
PIŁKARSKIE PÓŁKOLONIE W KSIĄŻENICACH + WYCIECZKA DO TEATR, MANUFAKTURA W ŁODZI i MUZEUM ILUZJI Zapraszamy na piłkarskie półkolonie w Strefie Ruchu Książenice! Oferujemy bogaty program dla dzieci w wieku 6-13 lat, w tym 2 treningi piłki nożnej dziennie z wykwalifikowanymi trenerami z licencją UEFA, treningi techniczne i taktyczne, wycieczka oraz zajęcia motoryczne. Wykwalifikowani animatorzy i […]
ZIMOWE PÓŁKOLONIE W KSIĄŻENICACH + WYCIECZKA DO TEATR, MANUFAKTURA W ŁODZI i MUZEUM ILUZJI Zapraszamy na zimowe półkolonie w Strefie Ruchu Książenice! Oferujemy bogaty program dla dzieci w wieku 5-13 lat, w tym dzień sportowy, dzień językowy z Hello Yellow, dzień kreatywny, wycieczka oraz olimpiada sportowa. Wykwalifikowani animatorzy i atrakcyjne warsztaty gwarantują świetną zabawę i […]
Chcesz zacząć niedzielę od chwili spokoju i świadomego ruchu?Zapraszamy na niedzielne warsztaty jogi, które na stałe weszły do naszego grafiku – choć odbywają się tylko w wybrane niedziele miesiąca. Najbliższe spotkanie:25 stycznia (niedziela)godz. 8:15Strefa Ruchu Książenice To idealna okazja, by:• rozciągnąć ciało po całym tygodniu,• wyciszyć umysł i nabrać energii,• spędzić poranek w kameralnej, przyjaznej […]
PIŁKARSKIE PÓŁKOLONIE W KSIĄŻENICACH + WYCIECZKA DO PARKU ROZRYWKI HOPA LUPA W ŁODZI Zapraszamy na piłkarskie półkolonie w Strefie Ruchu Książenice! Oferujemy bogaty program dla dzieci w wieku 6-13 lat, w tym 2 treningi piłki nożnej dziennie z wykwalifikowanymi trenerami z licencją UEFA, treningi techniczne i taktyczne, wycieczka oraz zajęcia motoryczne. Wykwalifikowani animatorzy i atrakcyjne […]
ZIMOWE PÓŁKOLONIE W KSIĄŻENICACH + WYCIECZKA DO PARKU ROZRYWKI HOPA LUPA W ŁODZI Zapraszamy na zimowe półkolonie w Strefie Ruchu Książenice! Oferujemy bogaty program dla dzieci w wieku 5-13 lat, w tym dzień sportowy, dzień językowy z Hello Yellow, dzień kreatywny, wycieczka oraz olimpiada sportowa. Wykwalifikowani animatorzy i atrakcyjne warsztaty gwarantują świetną zabawę i rozwój.ATRAKCJE […]
Chcesz zacząć niedzielę od chwili spokoju i świadomego ruchu?Zapraszamy na niedzielne warsztaty jogi, które na stałe weszły do naszego grafiku – choć odbywają się tylko w wybrane niedziele miesiąca. Najbliższe spotkanie:18 stycznia (niedziela)godz. 8:15Strefa Ruchu Książenice Kolejne terminy: 25 stycznia To idealna okazja, by:• rozciągnąć ciało po całym tygodniu,• wyciszyć umysł i nabrać energii,• spędzić […]
Zapraszamy wszystkich, w każdym wieku do wzięcia udziału w rozgrywkach Ligi Tenisa Stołowego sezon wiosna 2026. Gramy w każdy wtorek w godzinach 18:30 – 22:00 Start sezonu: 13 stycznia 2026 r. godz.: 18:30 Zapewniamy:• profesjonalne stoły do gry do gry• piłeczki System gry:• Gracze rywalizują ze sobą podzieleni na Dywizje (na podstawie rankingu)• Zawodnicy zdobywają punkty […]
11 stycznia 2026 r. odbędzie się GRAND PRIX w tenisie stołowym. Zapraszamy wszystkich fanów tego sportu do wzięcia w nim udziału. Czeka Was świetna zabawa i mnóstwo sportowych emocji. Zapewniamy:• nagrody dla najlepszych zawodników• profesjonalny sędzia• 7 stołów do gry• piłeczki Kategorie:• OPEN Harmonogram:9:00 – weryfikacja zawodników i rozgrzewka10:00 – rozpoczęcie rozgrywekok. 15:00 – zakończenie […]
Zapraszamy do udziału w finałowych rozgrywkach Książenickiej Lidze Badmintona - KLB. Rozgrywki skierowane są do szerokiej rzeszy miłośników badmintona amatorsko uprawiających ten sport. W lidze może wziąć udział każdy chętny amator, bez względu na płeć i wiek.NOWA FORMUŁA!Każda kategoria gra do końca, potem zaczyna kolejna KATEGORIE:• Singiel• Debel OPEN• Debel Kobiet• Mixt OPEN ZAPISY ONLINE*zgłaszać […]
Chcesz zacząć niedzielę od chwili spokoju i świadomego ruchu?Zapraszamy na niedzielne warsztaty jogi, które na stałe weszły do naszego grafiku – choć odbywają się tylko w wybrane niedziele miesiąca. Najbliższe spotkanie:4 stycznia (niedziela)godz. 8:15Strefa Ruchu Książenice Kolejne terminy: 11 oraz 18 stycznia To idealna okazja, by:• rozciągnąć ciało po całym tygodniu,• wyciszyć umysł i nabrać […]
SYLWESTER DLA DZIECI W STREFIE RUCHU KSIĄŻENICE Zapraszamy do udziału w Sylwestrze na sportowo dla Dzieci w Strefie Ruchu Książenice.HARMONOGRAM:17:00-18:00 Przyjazd uczestników/Integracja18:00-20:00 Blok sportowy20:00 - 22:00 Blok zabaw i animacji/Kolacja22:00-23:59 Sylwestrowy bal przebierany0:00-0:30 Przywitanie Nowego Roku0:30-1:30 Strefa wyciszenia/Toaleta/Nocleg 8:00-9:00 Poranna toaleta9:00-10:00 Wspólne śniadanie10:00-11:00 Odbiór dzieciCena z nocowaniem:1 dziecko - 349 zł*2 dzieci - 700 zł3 […]
Zapraszamy wszystkich miłośników gry w badmintona do udziału w Zajęciach badmintona z profesjonalnym trenerem, które odbędą się 29-30 grudnia 2025 roku w Książenicach. MIEJSCE ZAJĘĆ:Strefa Ruchu KsiążeniceKsiążenice, ul. Młodości 6 DATA:29-30 grudnia 2025 GODZINY:10:00-14:00 ZAPISY TYLKO ONLINEMożna zapisać się na 1 lub 2 dni treningów. CENA: cena promocyjna 150 zł / osoba / dzień (cena […]
Pożegnaj rok 2025 na badmintonowych kortach w Strefie Ruchu i zapisz się na ostatni turniej w tym roku - Sylwestrowe Nocne Granie. Rozgrywki skierowane są do szerokiej rzeszy miłośników badmintona amatorsko uprawiających ten sport. W turnieju może wziąć udział każdy chętny amator, bez względu na płeć i wiek. ZAPEWNIAMY:• 6 godzin gry• profesjonalny sędzia• nagrody […]
Chcesz zacząć niedzielę od chwili spokoju i świadomego ruchu?Zapraszamy na niedzielne warsztaty jogi, które na stałe weszły do naszego grafiku – choć odbywają się tylko w wybrane niedziele miesiąca. Najbliższe spotkanie:21 grudnia (niedziela)godz. 8:15Strefa Ruchu Książenice To idealna okazja, by:• rozciągnąć ciało po całym tygodniu,• wyciszyć umysł i nabrać energii,• spędzić poranek w kameralnej, przyjaznej […]
Zapraszamy do udziału w nowym sezonie Książenickiej Lidze Badmintona - KLB. Rozgrywki skierowane są do szerokiej rzeszy miłośników badmintona amatorsko uprawiających ten sport. W lidze może wziąć udział każdy chętny amator, bez względu na płeć i wiek.NOWA FORMUŁA!Każda kategoria gra do końca, potem zaczyna kolejna KATEGORIE:• Singiel• Debel OPEN• Debel Kobiet• Mixt OPEN ZAPISY ONLINE*zgłaszać […]
Po wielu tygodniach zaciętej rywalizacji i sportowych emocji przyszedł czas na Finał Ligi, który odbędzie się w najbliższy wtorek – 16 grudnia! Gdzie?Standardowo – spotykamy się przy stołach, w Strefie Ruchu Książenice! Godzina:Startujemy o 18:30 – zarezerwuj wieczór na sportowe emocje! Czeka nas:Ostateczna walka o miejsca w klasyfikacji generalnejMecze na najwyższym poziomieŚwietna atmosfera i podsumowanie […]
Chcesz zacząć niedzielę od chwili spokoju i świadomego ruchu?Zapraszamy na niedzielne warsztaty jogi, które na stałe weszły do naszego grafiku – choć odbywają się tylko w wybrane niedziele miesiąca. Najbliższe spotkanie:14 grudnia (niedziela)godz. 8:15Strefa Ruchu Książenice Kolejny termin: 21 grudnia To idealna okazja, by:• rozciągnąć ciało po całym tygodniu,• wyciszyć umysł i nabrać energii,• spędzić […]
Zapraszamy wszystkich miłośników gry w badmintona do udziału w finale turnieju – BadStrefa by Budokrusz VOL 5, który odbędzie się 13-go grudnia 2025 roku w Książenicach. Gramy na 7 boiskach!MIEJSCE ROZGRYWEK:Strefa Ruchu Książenice Książenice, ul. Młodości 6 KATEGORIE: • Singiel mężczyzn A• Singiel mężczyzn B • Singiel mężczyzn C• Debel kobiet A• Debel kobiet […]
Zapraszamy do udziału w nowym sezonie Środowej Ligi Squasha powered by Emka. Rozgrywki skierowane są do szerokiej rzeszy miłośników squasha amatorsko uprawiających ten sport. W lidze może wziąć udział każdy chętny amator, bez względu na płeć i wiek.Godziny zajęć :17:30 - rozgrzewka18:00 - 20:00 - rozgrywki ligowe w dwóch grupach Grupy:A - grupa zaawansowanaB - […]
Bezpłatne zajęcia tenisa ziemnego dla początkujących! Zapraszamy dorosłych i dzieci. Wyszkolony instruktor nauczy Was gry od podstaw. Na zajęciach dla początkujących skupimy się na nauce podstawowych uderzeń, takich jak forehand, backhand, serwis oraz technikach poruszania się po korcie. Dodatkowo, wprowadzone zostaną ćwiczenia poprawiające celność i koordynację, które pozwolą Wam szybko poczuć się pewniej na korcie. […]
Zapraszamy na Mikołajkowy Turniej Tenisa Ziemnego w Książenicach!Jeśli jesteś pasjonatem tenisa ziemnego, nie może Cię zabraknąć! Serdecznie zapraszamy wszystkich miłośników tej dyscypliny do udziału w Mikołajkowym Turnieju Tenisa Ziemnego, który odbędzie się w Książenicach. Termin: 07.12.2025 r. Kategorie: Singiel Zapewniamy:• Puchary dla zwycięzców• Korty do gry• Piłki• Rakiety do gry• Profesjonalnego sędziego• […]
Chcesz zacząć niedzielę od chwili spokoju i świadomego ruchu?Zapraszamy na niedzielne warsztaty jogi, które na stałe weszły do naszego grafiku – choć odbywają się tylko w wybrane niedziele miesiąca. Najbliższe spotkanie:7 grudnia (niedziela)godz. 8:15Strefa Ruchu Książenice Kolejne terminy: 14 oraz 21 grudnia To idealna okazja, by:• rozciągnąć ciało po całym tygodniu,• wyciszyć umysł i nabrać […]
Zapraszamy wszystkich miłośników squasha – zarówno początkujących, jak i zaawansowanych zawodników – do udziału w Mazowieckich Mistrzostwach Squasha powered by Emka!To wyjątkowa okazja, by sprawdzić swoje umiejętności, poznać innych pasjonatów tego dynamicznego sportu i dobrze się bawić w sportowej atmosferze. Termin turnieju: 6 grudnia Miejsce:Strefa Ruchu Książeniceul. Młodości 6, Książenice Kategorie: Początkujący (kobiety i mężczyźni) […]
Świąteczne rytmy, zabawa, energia, nagrody i mnóstwo pozytywnego szaleństwa! To wszystko czeka na Ciebie 4 grudnia (czwartek) o godz. 19:00 na wyjątkowych mikołajkowych zajęciach z Wiolą!Ubierz czerwony akcent, wpadnij potańczyć, spalić kalorie i poczuć prawdziwy świąteczny klimat. NAGRODY ZA NAJLEPSZE PRZEBRANIA! ZajęciaZumbomania 19:00-20:00 Wpisowe:• Karnet Strefy Ruchu• Karta Sportowa• Wejście jednorazowe (30 zł) Wymagane […]
