ABS LADIES

OPIS ZAJĘĆ:

 

ABS Ladies to 30-minutowy trening kształtujący mięśnie brzucha. Trening ABS bazuje głównie na wzmacnianiu i doskonaleniu mięśni brzucha. Podczas zajęć wykorzystuje się dodatkowo sprzęt dla podniesienia intensywności treningu. Duża ilość powtórzeń wpływa na wysmuklenie i wzmocnienie mięśni. Zajęcia są przeznaczone dla wszystkich.

TERMINY:

WT. 18:30

Sala Mała (Paula)

PROWADZĄCY:

Paula

Trener fitness

ZAPISY NA ZAJĘCIA

W celu zapisów na wybrane zajęcia zapraszamy do kontaktu telefonicznego lub mailowego: