ABS LADIES
OPIS ZAJĘĆ:
ABS Ladies to 30-minutowy trening kształtujący mięśnie brzucha. Trening ABS bazuje głównie na wzmacnianiu i doskonaleniu mięśni brzucha. Podczas zajęć wykorzystuje się dodatkowo sprzęt dla podniesienia intensywności treningu. Duża ilość powtórzeń wpływa na wysmuklenie i wzmocnienie mięśni. Zajęcia są przeznaczone dla wszystkich.
TERMINY:
WT. 18:30
Sala Mała (Paula)
PROWADZĄCY:
Paula
Trener fitness
ZAPISY NA ZAJĘCIA
W celu zapisów na wybrane zajęcia zapraszamy do kontaktu telefonicznego lub mailowego:
