Ladies Latino

Ladies Latino ekspresyjny trening stworzony specjalnie z myślą o kobietach, które kochają taniec. Zajęcia polegają na nauce podstawowych kroków oraz krótkich układów choreograficznych zawierających m.in. elementy rumby, cha-chy, samby oraz salsy. Trening poprawia samopoczucie i korzystnie wpływa na sylwetkę. Jest to świetna okazja do poznania własnego ciała, a wszystko to przy gorących, latynoamerykańskich rytmach.

Podstawowe informacje

Termin: czwartek 10:00

Czas trwania: 55 minut

Sala: duża

Limit osób: 20

Typ zajęć: taniec

Wiola Sz.

trener fitness

Zafascynowana tańcem od najmłodszych lat. Wieloletnia współpraca z grupą tańca nowoczesnego upewniła ją w przekonaniu, że taniec to jej największa pasja. Z biegiem lat pokochała również fitness. Chcąc połączyć obie specjalności wybrała się na kursy: Zumba®, Zumba Sentao®,Zumba Toning® oraz Zumba Kids®, które ukończyła pozytywnie zdobywając certyfikaty. Jej specjalizacją są zajęcia wzmacniające, a w szczególności treningi TRX®. Wiola regularnie uczestniczy w licznych konwencjach oraz warsztatach, zdobywając cenną wiedzę, którą dzieli się z uczestnikami podczas zajęć.